Entries by jenbrowne

Quels sont exactement les fougères?!

05/26/2016 in /by

Si vous envisagez d’élargir votre consommation de cholorphyle et intégrant quelque chose de nouveau et frais dans votre alimentation, je recommande fortement l’ajout de crosses de fougère à votre liste d’épicerie. Ces belles et unique en forme enroulée fougères sont souvent utilisés comme garniture décorative, mais ils peuvent aussi être un fabuleux principal, comme un […]

Les avantages étonnants de santé de l’infrarouge Hot Yoga

05/11/2016 in , /by

Bien que le battage médiatique associé avec le yoga chaud a frappé il y a des années de yogis grand public, il continue de se redéfinir. Il y a beaucoup de différents types de «yoga chaud», mais celui qui possède la plupart des prestations de santé est infrarouge. Le yoga est une pratique personnelle de […]

3 aliments à manger pour la santé du cerveau

04/13/2016 in , , /by

Avec l’été juste autour du coin, il y a tellement de choses que nous voulons sortir et faire pour profiter du soleil et de nous amuser. Après des mois de pluie, la neige, l’obscurité, et les jours généralement plus courts, nous sommes tous plus que prêt à se prélasser dans la gloire qui est notre […]

Eating with Intention

03/30/2016 in , , , /by

We live in a world today where we function with rapid speed, whether it’s the way we eat, sleep, breathe, work or play. Many of us don’t realize how busy and jam-packed our days are, or even what we ate for breakfast the majority of the time! Break the Cycle It isn’t until we lay […]

Step into Spring—Literally!

03/16/2016 /1 Comment/in , , , /by

As winter dissipates, many of us may feel sluggish. Sometimes the weather just isn’t good enough for producing the motivation to slip on our runners and get outside for a quick run or whatever it is that gets our adrenaline pumping. But with longer days, warmer weather, and an excellent reason to swap sweaters and […]